LVL2





ΕΝΟΤΗΤΑ ΜΥΗΣΗΣ-ΕΠΙΠΕΔΟ 2 (LVL2)
ΚΙΝΗΣΗ ΣΕ ΦΑΡΑΓΓΙ (ΣΧΟΙΝΙΑ ΚΑΙ ΝΕΡΑ)
Στο
δεύτερο επίπεδο ο εκπαιδευόμενος διδάσκεται τους γενικούς κανόνες
ασφαλείας των ορειβατικών αγκυρώσεων και όλες τις τεχνικές περάσματος
από σχοινιά. (κλειδώματα, τραβέρσες, παρακάμψεις). Επίσης γίνεται η
πρώτη εισαγωγή κι ανάλυση, στις τεχνικές κίνησης στα νερά των φαραγγιών.
Η πρώτη ημέρα ξεκινάει με μαθήματα σε εκπαιδευτικό πεδίο, ενώ τη
δεύτερη γίνεται κατάβαση φαραγγιού με εφαρμογή των τεχνικών και μαθήματα
στα νερά.

1η ημέρα ΠΕΔΙΟ ΤΕΧΝΙΚΩΝ
ΠΡΟ-ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
ΕΛΑΧΙΣΤΕΣ ΚΑΤΑΒΑΣΕΙΣ ΦΑΡΑΓΓΙΩΝ ΜΕΤΑ ΤΟ LVL1 =  ΜΙΑ (1)

ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΓΟΥΜΕΝΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ    
L06    ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΓΚΥΡΩΣΕΙΣ
•    Γνώση χρήσης και αξιολόγησης των διαφόρων ειδών αγκυρώσεων που συναντάμε στα
     φαράγγια.
•    Εφαρμογή της αρχής των δύο σημείων αγκύρωσης.
•    Διαχωρισμός των αγκυρώσεων που είναι τοποθετημένες για κατάβαση,
•    από αυτές που είναι για τραβέρσα πρόσβασης προς την κατάβαση.
•    Γνώση αναγνώρισης του σημείου που μπορεί να είναι η κάθε αγκύρωση.    
Ε11    ΘΕΣΗ ΣΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΚΛΕΙΔΩΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΚΑΤΑΒΑΤΗΡΑ     
L27    ΠΡΟΧΕΙΡΗ ΚΑΤΑΒΑΣΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΑΒΑΤΗΡΑ και πραγματοποίησης κλειδώματος    
L11    ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΤΡΑΒΕΡΣΑ ΚΙΝΗΣΗΣ    
L11    ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕΤΗ ΤΡΑΒΕΡΣΑ ΚΙΝΗΣΗΣ    
L18    ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΚΑΤΕΥΘΥΝΟΜΕΝΟ Rappel-ΚΑΤΑΒΑΣΗ    
L22    Γνώση ΠΕΡΑΣΜΑΤΟΣ ΠΑΡΑΚΑΜΨΗΣ     
Ε12    ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΠΟ ΚΑΤΩ ΜΕΛΟΥΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΠΟΥ ΚΑΤΕΒΑΙΝΕΙ    
L14    ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ    
L05    ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΣΧΟΙΝΙΟΥ ΣΕ ΣΑΚΟ  ΚΑΙ Η ΧΡΗΣΙΜΟΤΗΤΑ ΑΥΤΟΥ    
Ε13    ΓΝΩΣΗ ΣΩΣΤΗΣ ΑΝΑΚΛΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΧΟΙΝΙΟΥ    
Γνώση των αρχών των δύο σημείων αγκύρωσης.    
Γνώση διάκρισης μεταξύ των αγκυρώσεων που είναι για κατάβαση και αυτών που είναι για τραβέρσα πρόσβασης.    
ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ και ΣΥΝΤΗΡΙΣΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ    
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΚΑΙ ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΙΝΗΣΗΣ ΝΕΡΩΝ

2η ημέρα ΚΑΤΑΒΑΣΗ ΦΑΡΑΓΓΙΟΥ
ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΩΝ ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΤΗΣ ΠΡΟΓΟΥΜΕΝΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΣΕ ΚΑΤΑΒΑΣΗ ΦΑΡΑΓΓΙΟΥ    
Ε02     ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΚΙ ΕΠΙΔΕΙΞΙΟΤΗΤΑΣ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΦΑΡΑΓΓΙ    
Προώθηση στο νερό. Εκμάθηση κολύμβησης με τον εξοπλισμό σε ήρεμα νερά.
ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΥΣΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ ΣΤΑ ΝΕΡΑ ΤΩΝ ΦΑΡΑΓΓΙΩΝ (ΗΠΙΑΣ ΕΝΤΑΣΗΣ)    
Ε05    ΤΑ ΑΛΜΑΤΑ - τεχνικές άλματος    
Ε06    ΟΙ ΤΣΟΥΛΗΘΡΕΣ - τεχνικές τσουλήθρας    
Ε07    ΓΝΩΣΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΣΑΚΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΚΑΤΑΒΑΣΗ ΣΕ ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗ    
•    Προφορικές εξετάσεις σε θεωρητικά μαθήματα
•    Αξιολόγηση της σχολής
•    Συζήτηση εφ όλης της ύλης
•    Απονομή βεβαιώσεων
•    Ενημέρωση για το επόμενο επίπεδο της σχολής